1.jpg1z.jpg2.jpg2z.jpg3.jpg3z.jpg4.jpg4z.jpg5.jpg5z.jpg6.jpg6z.jpg7.jpg7z.jpgvalley1.jpg

Aktualności

Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją

     23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie. Depresja nazywana jest chorobą duszy i ciała. Celem obchodów Dnia Walki z Depresją jest upowszechnienie wiedzy na temat tej choroby oraz innych zaburzeń z nią związanych, a także o konieczności jej diagnozowania i podejmowania odpowiedniego leczenia.

     Na rozwój depresji wpływać mogą różne czynniki m. in. takie jak:  przedłużający się stres, presja społeczna czy środowiskowa, pandemia... Coraz częściej dotyka ona osób młodych.


  Objawy depresji : 

  • niska samoocena, 
  • obniżenie nastroju, 
  • brak energii, 
  • brak zainteresowania czynnościami zwykle sprawiającymi radość, 
  • zmniejszony bądź zwiększony apetyt. 

      Nie lekceważ tych objawów. Depresję można, a nawet trzeba leczyć. Obecnie stosuje się leczenie psychoterapeutyczne i farmakoterapię, która jest skuteczna i bezpieczna. 

 Dbajmy o swoje zdrowie psychiczne!


 

 

Joomla templates by a4joomla